用冥想引導與呼吸練習,
放下一整天的壓力與情緒,
回到當下的時刻。
冥想引導
睡前助眠冥想
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寫給大人的睡前故事,
帶你踏上異國的鐵道之旅,
享受頂級SPA體驗,
或飛翔到雲端與雲精靈一同嬉戲。
睡眠故事
小王子 1-5 章
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讓輕柔優美的冥想音樂,
與大自然的美妙聲響,
幫助你放鬆心情,
享受晚間的輕鬆時光。
冥想音樂
春分時節
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遇見心境山水
從繁忙的外界轉向內心,在聲響的陪伴中增進自我意識與平靜。
睡前放鬆
在睡前舒緩情緒,消除日常壓力,讓身心得以恢復與充電。
中午午休
用冥想或音樂讓工作中的思緒慢下,讓你在休息時間享受恢復活力的小憩。
旅行認床
讓聲響幫你在陌生的地方創造一個熟悉和寧靜的環境,得到需要的休息。
調整時差
為自己創造一個平靜的氛圍,放鬆休息,更順利地過渡到正常的睡眠時段。